为何《王者荣耀》会令人沉迷？(2)

　　当善意的家长、社会舆论、媒体劝诫玩家“放下游戏，做点实实在在的事，不要再浪费那么多时间”，事实上取得的效果适得其反，因为它在本质上否定游戏玩家在精神娱乐上所追求的东西是没有目的，也是没有意义的。这反而更有可能导致他们将游戏视为一种逃避现实的方式。

　　玩游戏的动机不同，对于现实的反作用力就不一样

　　著名的游戏心理学家布莱恩·萨顿-史密斯(Brian Sutton-Smith)提出一个解决办法是，你不需要改变你玩的游戏——你只需要专注游戏让你进步的方式。当你这么做的时候，你就更会相信，你玩游戏的时候建立的强项，就是你能应用在日常挑战上面的强项。任何人只要开始思考讨论游戏让他们变得更好的方式，就能够学会在面对艰难挑战的时候，在精神上和情绪上变得更有适应力。

　　在布莱恩·萨顿-史密斯看来，游戏的反义词不是工作，而是抑郁症。当人患上临床抑郁症的时候，大脑的奖赏路径和海马体，长期缺乏刺激，甚至会随着时间的推移而缩小而游戏心态则是以奖赏途径和海马体活动增加为特性的心态。人们如果能理解这一层意义，也能从“游戏的反义是抑郁症而非工作”的概念受益。

　　也就说，玩游戏的动机不同，对于现实的反作用力就不一样。如果玩游戏增强了自己的反应力、协调性、社交能力、团队协作力，给人一种精神的安慰与重新出发的信念，那么这就是游戏带来的积极意义。

　　当然，许多人并不是有目的性地玩游戏，而更多是被动地打发无聊时光，或者只为阻挡不舒服的情绪，或者避免面对压力而被动沉迷游戏。而避世心态更容易上瘾，游戏再好，也不能喧宾夺主对现实生活秩序与个人与他人的现实生活进行替代。

　　今天，游戏早已不是洪水猛兽，它也是人类文明的一部分，《游戏改变世界》一书主张：“现实世界应该模仿游戏，游戏中对于团队的重视、极强的目标感与使命感、激励带来的成就感，都是现实世界中应该学习的。”如何利用游戏的技巧、心态或才华来解决日常问题或达成目标，也是游戏极为有益的探索意义所在。因此，游戏产品的发展方向与未来可能是将玩家从虚拟拉回现实中并与之融合。而“游戏不会带我们走向文明的灭亡，它们会带领我们重塑人类文明”。

（编辑：ASP站长网）